3월 10일부터 임산부 요가개강

힐링요가에서는 임산부 요가를 다음과 같이 개설합니다.



시작일시:3월 10일

수련시간:매주 월,수,오전 11시 30분

강의:원장님.정혜경 선생님

프로그램:골반수정,임산부요통치유자세,기구을 이용한 요가,무통분만을 위한 호흡법

순산을 위한 골반과 하체 강화체위등.(영상물 상영도 있습니다)

예비아빠는 무료 수강 가능하며 집에서 가능한 맛사지 법도 알려드립니다.

예비엄마,아빠,임신을 준비하는 분들의 많은 참여 바랍니다



현재 오전 임산부 회원은 월요일 부터 이 시간으로 옮겨 주시기 바랍니다,



임산부 회원은 동호회 결성 예정입니다.