핫요가 저도 할 수 잇을까요
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작성자 김정은
작성일09-03-05 00:00
조회837회
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원장님 2월에 들어와 일주일에 세번정도 요가하고 있는데
저녁반 늦은타임이라면 핫요가 추가로 할 수 있을것 같아요
근데 제가 근력이 워낙 약해서 할 수 있을지
무릎도 좀 않좋구요
많이 심하진 않은데
서서하는 요가하고 나면 무릎이 좀 시더라구요
핫요가는 따뜻한데서 한다 했는데
괜찮다면 하고 싶어요
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