어찌합니까?

먼저 늦었지만 홈피 오픈을 축하드립니다..

요가를 시작한지 만 8개월이 지났습니다.

그런데 2,3개월에 한번씩 근육이 당겨지는 느낌이 있네요..

처음 시작했을떼 심하게 근육이 당기더니 2주일후부터는 적응이 되는가 싶더니
3개월 지나니까 다시 당기고 어느정도 적응되다가 다시 당기고 계속 반복입니다..

원장님 말씀에 의하면 3년동안 수련해야 된다고 하더니 이상태로 3년간 계속 반복되는건가요??

투정아닌 투정을 늘어놓았네요..

어느정도 요가동작이 되는가 싶어 자만하고 있을때마다 새로운 자극이 되어 신선하기까지 합니다..

처음 요가를 시작할때 욕심은 5kg감량이었는데 지금은 우습게 들리겠지만 내몸 구석구석과 대화를 하는 느낌입니다. 원장님 말씀대로 각부위마다 저한테 말을 거는거 같아요..

요즘 요가원 식구가 많이 늘어서 서로 자극이 되어 더 열심히 하게 되고 활기찬 느낌이 있어 요가시간이 참 즐겁습니다.

감사합니다..