무게중심을 잡아서 하는 신기한 요가
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작성자 전준희
작성일12-05-01 00:00
조회1,180회
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여기 요가다니기 전 많은 요가원을 다녀보고 많은 요가교사를 만나봤읍니다
하지만 여기 학원처럼 자세히 과학적이라고 할까요 수긍이 가게 원리 설명해주시면서 가르쳐주는 곳 못봤습니다
무게중심을 잡고 힘의 방향도 알고 체위에 따른 호흡법도 잘 알수 있게 되었습니다
그전에 했던 요가는 스트레칭이었던거라는 것도 알겠네요
무엇보다도 저에게 맞는 요가를 알 수있어 좋은거 같아요
강추입니다
댓글목록
또순님의 댓글
또순
저도 여기 다니는데 좋은것 같아요 검단있기는 아까운 생각<br />
이 드네요
또순님의 댓글
또순
저도 여기 다니는데 좋은것 같아요 검단있기는 아까운 생각<br />
이 드네요
또순님의 댓글
또순
저도 여기 다니는데 좋은것 같아요 검단있기는 아까운 생각<br />
이 드네요