원장님 안녕하세요

한번은 글 남기고 가야지 하면서 공지사항만 보고 늘 그냥 나갔어요

근데 오늘은 글 좀 남겨야 될듯 해요

제가 얼마전 요가수련 2년 넘게 했다는 친구를 만나서 집에 초대했는데

자연스럽게 요가이야기를 서로 할 수 밖에 없었어요

그 친구는 정말 강사해도 될정도로 유연한 친구입니다

그런데 유연하긴 해도 제대로 정확하게 요가자세를 하는 것 같지 않더라구요

심지어 앉아서 하는 요가에서 엉덩이를 다 뜨고 상체만 내려가고

전굴을 하는데 발끝을 당기지도 않고 무릎밑도 안누르고 발레하는 것처럼 하더라구요

그래서 전 여기서 배운것을 알려주었지요

그렇게 하니까 친구가 아야야 하면서 아프다고 하면서 동작을 잘 못하더라구요

근데 더 시원한 거 같다고

또 비틀기도 그 친구는 세운다리 엉덩이 다뜨고 하더라구요

그래서 저도 잘은 모르지만 배운대로 엉덩이 붙히라고 말하고 안세운다리 엉덩이 안쪽 누르라고 알려주었지요

그런데 왠걸 친구라 발랑 넘어지는 거에요.다시 하라하고 이번에는

제가 옆구리를 원장님 교정해주는 것 처럼 밀었더니 발목잡던 손을 놓고 휘청하는 거에요

그래서 전  확신이 들어서 여기서 배운것처럼 알려주었어요

그렇게 비틀기를 조금 했는데

친구가 옆구리가 시원하고 하체에 열이 난다고

이거 거기서 배운거냐고 하더라구요

전 의기양양하게 여기 요가원은 어쩌구 저쩌구 자랑했답니다

친구는 또 다른거 머 배웠냐고 해서 네발기기와 스탠딩이랑 기울기 자세 교정법 알려주었죠

ㅎㅎㅎ

친구는 나중에 열받는다 하더라구요

자기는 왜 이런거 안알려줬는 지 모르겠다고

당장 가서 따져야 되겠다고

ㅋㅋㅋ

원장님 저도 몰랐는데

친구랑 요가이야기하면서 많이 느꼈어요

제가 제대로 된 요가 만났다는 거

담에 그친구 함 델꼬 갈께요

저녁에 뵈요

그리고 이렇게 정확한 요가를 가르쳐 주셔서 감사합니다