힐링요가는 다르다

힐링 요가를 알기 전에는 요가는 다 거기서 거기이고
나같은 몸치 나 같은 비만한 사람은 절대 할 수 없을 거라 생각했다
그러나 여기는 달랐다
말이 필요없는 요가원이다
직접 가보고 체험해 봐야 안다
요가의 아사나라고 하는 체위가 그렇게 정확히 몸을 맞추는지
의심했었다
그냥 스트레칭을 가르쳐주겠지 했는데
여기는 아니다
지렛대와 벡터,지점,속도,호흡,국소화등 각종 전문용어가 첨엔 생소했지만
무거운 내 몸을 내가 스스로 들리게 할 수 있게 해준다
아프긴 아프다
땀도 많이 난다
그런대도 자꾸 가고싶다
여기 요가는 정말 대단한다
요가를 다시 바라보게 된 계기가 되었다
첫날요가하고 아퍼서 넘 아퍼서 눈물이 났다
그런데 견디고 이를 악물고 했다
그런데 지금은 나 자신이 대견하다
힐링요가는 다른 요가와 다르다
왜 검단에 있는지 이해가 안된다