척추전만증(Lordosis)

요추가 앞으로 과다하게 휘어지며,배가 많이 나온 것처럼 보이는 증상, 전만증은 디스크가 아니어서 질병으로 분류되지 않고 증상으로 분류 되지만 추간공이 좁아져 있으므로 방치하면 척추협착증이나 디스크로 진행 할 가능성이 높다.비만한 자에게 많이 볼 수 있다.

ㆍ허리가 묵직하고,딱딱해지며,통증이 엉덩이,허벅지,장단지로 이어지고 다리가 저린다.

ㆍ혈액순환 장애 및 산소부족 현상으로 머리가 아프고,등에서 목까지 통증이 전해지기도 한다.

ㆍ아침에 일어나기 매우 어렵다 호소하며 다리뒷쪽으로 방사통 심함.

척추전만증(Lordosis)

요추가 앞으로 과다하게 휘어지며,배가 많이 나온 것처럼 보이는 증상, 전만증은 디스크가 아니어서 질병으로 분류되지 않고 증상으로 분류 되지만 추간공이 좁아져 있으므로 방치하면 척추협착증이나 디스크로 진행 할 가능성이 높다.비만한 자에게 많이 볼 수 있다.

ㆍ허리가 묵직하고,딱딱해지며,통증이 엉덩이,허벅지,장단지로 이어지고 다리가 저린다.

ㆍ혈액순환 장애 및 산소부족 현상으로 머리가 아프고,등에서 목까지 통증이 전해지기도 한다.

ㆍ아침에 일어나기 매우 어렵다 호소하며 다리뒷쪽으로 방사통 심함.

척추후만증(Kyphosis)

일자 척추증 또는 대나무 척추증이라고 하며 척추의 자연적 만곡이 소실되면서 요추 전만 각도가 감소하며,골반의 후방회전이 발생하여 충격력을 흡수하는 스프링과 같은 디스크의 능력을 감소시켜,걷거나 뛰거나 할 때 척추에 지속적인 무리가 될 수 있으며,앉거나 서 있을 때도 영향을 미칠 수 있다. 키가 크고 마른사람, 한 자세를 오래 취하고 있는, 예를 들어 전산직 종사자가 거북이 목형태로 오래 일하는 경우 자주 발생한다.

전만증과 비슷하나,근육이 경직되면서 발생하는 산소,혈액공급 부족으로 인한 허리,좌골,무릎 및 종아리,발뒷꿈치 통증이 특징이다. 그런데 후만증은 보통 추간공이 어느정도 열려 있어 신경을 압박하지는 않기 때문에 저리거나 당기는 증상은 없는 편이다. 하지만 뼈를 잡고 있는 인대가 꼿꼿이 선 상태에서 굳어지면서 인대로 인한 긴장성 통증이 올 수 있다. 방치하면 인대의 석회화(돌맹이화)증상도 나타난다.

①고양이 자세 손짚고 내려가기 ②프라사리타 파도타나 ③반활 체위 ④ 맛츠야 아사나

척추후만증(Kyphosis)

일자 척추증 또는 대나무 척추증이라고 하며 척추의 자연적 만곡이 소실되면서 요추 전만 각도가 감소하며,골반의 후방회전이 발생하여 충격력을 흡수하는 스프링과 같은 디스크의 능력을 감소시켜,걷거나 뛰거나 할 때 척추에 지속적인 무리가 될 수 있으며,앉거나 서 있을 때도 영향을 미칠 수 있다. 키가 크고 마른사람, 한 자세를 오래 취하고 있는, 예를 들어 전산직 종사자가 거북이 목형태로 오래 일하는 경우 자주 발생한다.

전만증과 비슷하나,근육이 경직되면서 발생하는 산소,혈액공급 부족으로 인한 허리,좌골,무릎 및 종아리,발뒷꿈치 통증이 특징이다. 그런데 후만증은 보통 추간공이 어느정도 열려 있어 신경을 압박하지는 않기 때문에 저리거나 당기는 증상은 없는 편이다. 하지만 뼈를 잡고 있는 인대가 꼿꼿이 선 상태에서 굳어지면서 인대로 인한 긴장성 통증이 올 수 있다. 방치하면 인대의 석회화(돌맹이화)증상도 나타난다.

①고양이 자세 손짚고 내려가기 ②프라사리타 파도타나 ③반활 체위 ④ 맛츠야 아사나

척추측만증(Scoliosis)

해부학적인 정 중앙의 축으로부터 척추가 측방으로 만곡 혹은 편위되어 있는 관상면상의 기형일 뿐(정중앙에서 보면 's'자형) 아니라 대게추체의 회전변형도 동반한다.또한 시상면상에서도 정상적인 만곡상태가 소실된 3차원적인 기형의 상태,이 증상은 외관상의 문제뿐만이 아니라 변형이 심한 경우에는 주위의 장기를 전위시키거나 압박하여 기능장애를 초래하고 수명을 단축시킨다는데 그 심각성이 있다.